Sağlık

Mide şişkinliği, günümüzde birçok insanın karşılaştığı yaygın bir sorundur. Özellikle yemekten sonra yaşanan bu rahatsızlık, günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Neyse ki, şişkinliği gidermek ve karnınızı düzleştirmek için evde kolayca hazırlayabileceğiniz doğal bir kür tarifi mevcut. Bu yazıda, mide şişkinliğine hızlı çözüm sağlayan ve düzenli kullanıldığında etkili sonuçlar veren bir...
31.08.2024
Çocukların bağışıklık sisteminin uyumlu olmadığı bazı besinler var. Her ne kadar sağlıklı olsalar da çocuklarda resmen ölüm saçan bu besinleri eve koymadan önce bir kez daha düşünün. Ciddi alerjik komplikasyonlara neden olur. Peki çocuklarda alerjiye neden olan besinler nelerdir? İşte yanıtı… Alerji konusunda en muzdarip olan çocukları bazı besinlerden uzak...
27.08.2024
Kırmızı biberin güzel tadının yanında sağlık açısından da pek çok yararı bulunmaktadır. En başta kırmızı biber mide öz suyunun salgılanmasında önemli rol oynamaktadır.Sindirim sisteminin düzgün şekilde işlevini yerine getirmesine yardımcı olur. Yine kırmızı biberin metabolizmanın gelişmesine katkısı bulunmaktadır ve vücudun içerisinde biriken gazların atılmasına da yardımcı olmaktadır. Ayrıca kırmızı biber...
23.08.2024
Uzmanlar yoğurt ile ilgili dikkat çeken bir bilimsel araştırma gerçekleştirdi. Yapılan araştırmada, hassas bağırsak sendromu tanısı konulan 189 hasta incelemeye alınarak, katılımcılardan her birinin her gün 500 ml (yaklaşık 2 fincan) ev yapımı yoğurt tüketmesi sağlandı. İncelemeye alınan 189 hastanın semptomları 6 aylık süre boyunca izlendi çıkan sonuç araştırmacılara da...
19.08.2024
Türk mutfağının en sevilen lezzetlerinden biri olan beyaz peynir, hem kahvaltıların hem de yemeklerin vazgeçilmez bir parçasıdır. Peki, beyaz peyniri bu kadar özel kılan nedir? Ufuk Media bu sorunun cevabını Enka Horeca B.V. şirket ortaklarından başarılı iş insanı Müsiad Nederland Gıda Sektörü Başkanı Erhan Mendilli’ye sordu.  Mendilli beyaz peynirin sağlığa...
10.08.2024
İbn-i Sina asırlar öncesinden hafızadan mide ağrısına kadar yararlı olabilen bir baharattan bahsetti. Hemen her evde bulunabilen baharat, günümüzde bazı uzmanlar tarafından da tavsiye edilebiliyor. İşte İbn-i Sina’nın mide ağrısından hafızaya kadar faydalı olabilen baharat önerisi ile ilgili detaylar… İbn-i Sina asırlar öncesinden birçok farklı sağlık probleminin çözümü için çalışmalar...
09.08.2024
Hollanda’da sağlık sigortasını değiştiren tüketicilerin bunu çoğunlukla prim fiyatını göz önünde bulundurarak yaptığı belirlendi. Ülkede giderek daha fazla insan seçim özgürlüğünün önemli olduğunu düşünse de, prim hala geçiş için ana neden. Ülkede geçen yıl 1,3 milyon Hollandalı sağlık sigortası poliçesini değiştirmiş. Şubat ayında, en düşük primlere sahip sağlık sigortacıları ekstra...
07.08.2024
Yüzyıllar önce İbn-i Sina, sadece doğal ilaç tavsiyesinde bulunmadı. Hekimlerin Piri, hastalıkların kökünü derinden kazıyan çorba tarifiyle mutfaklarda da yer aldı. Tozlu raflarda kalan şifalı tarifi sizler için araştırdık. İşte İbn-i Sina’dan hastalıkların kökünü kazıyan çorba tarifi… Batılı bilim insanların bile günümüzde hastalıkların kaynağını araştırırken başvurdukları İbn-İ Sina’nın şifa kitabında...
07.08.2024
Ayran, yüzyıllardır sofralarımızı süsleyen bir içecek olmasının yanı sıra sağlığa olan faydalarıyla da bilinir. Peki, ayran neden bu kadar önemli? İşte, ayran içmenin faydalarını ve neden Ayran’ı tercih etmeniz gerektiğini anlatıyoruz. Ayranın Sağlığa Faydaları Sindirimi Destekler Ayran, içeriğindeki probiyotikler sayesinde sindirim sisteminizi destekler. Yoğurdun suyu olan ayran, mide asidini dengeler...
03.07.2024
Cevizli su, Türkiye’deki birçok insan tarafından sağlıklı olduğu düşüncesi ile tüketilebiliyor. Bunun yanı sıra Canan Karatay’da söz konusu içecek hakkında önerilerde bulunmuştu. İşte Canan Karatay’ın cevizli su önerileri ile ilgili detaylar… Cevizli su, Türkiye’de sağlıklı olduğu düşüncesi ile birçok insan tarafından sık sık tüketilebiliyor. Öte yandan Canan Karatay’da cevizli su...
26.06.2024
Sofraların vazgeçilmezleri arasında yerini alan yoğurt içeriği ile tam bir vitamin deposu. Her gün düzenli olarak yoğurt tüketmenin vücut üzerindeki etkisi ise inanılmaz. Uyumadan önce yoğurt yemenin faydaları ise duyanları bir hayli şaşırttı. İşte yoğurdun bilinmeyen faydaları… Probiyotik bakımından zengin olan yoğurt en başta sindirim sistemine iyi gelmektedir. Bağışıklık sistemi...
25.06.2024