Yaşadığı dönemde bitkilerin dilinden anlayan ve bunlardan ilaç yapan Botanikçi İbnül Baytar, yazdığı kitapta sarımsakla ilgili çok önemli detaylar veriyor....

 Yapılan araştırmalara göre yeterli uyku alamayanlar diyabete yakalanma riski taşıyor. Peki 7 saatten az uyku uyursanız ne olur? Az uyumak...