Evde yoğurt mayalamanın çeşitli püf noktaları var. Yoğurdu evde yapmak hem daha uygun hem daha sağlıklı. Peki probiyotik deposu yoğurt...
Ufak hatalar yaşlanmayı tetikler. Bazı besinler ise bu yaşlanmanın başını çekiyor. Bir gecede ömrünüzden 2 yıl alan bu besinleri sizler...