İstanbul,
8°C
parçalı az bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
34,54
EURO
36,01
ALTIN
3.006,41
STERLIN
43,33
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
hurma
Hurma bol lif içerir. Hurma potasyum bakımından çok zengindir. Peki hurma ve limon ikilisinin faydaları neler? Hurmaya birkaç damla limon sıkarak yerseniz bakın ne oluyor? Limon C vitamini bakımından yoğun hurma ise B vitaminini bolca içeriyor. İşte detaylar… Ramazan ayında sıkça tercih edilen hurmanın, üzerine birkaç damla limon sıkıldığında sağladığı...
Sadece ilk sahurda değil her sahurda hurma ezmesinden bir kaşık yemenizi tavsiye ederiz. Gün boyu daha dinç ve tok tutar. Oruç süresini daha rahat sağlıklı atlatmanızı sağlayacak olan hurma ezmesi tarifini sizler için araştırdık. Peki tok tutan hurma ezmesi nasıl yapılır? İşte yanıtı… Oruç tutmak için kalktığımız sahur vaktinde tüketeceğimiz...