Sağlık

Haşlanmış yumurta birçok insan tarafından sık sık tüketilen besinler arasında işaret edilebiliyor. Ancak bu besini soymak kimi zaman uğraştırıcı olabiliyor. Ayrıca haşlanmış yumurta soymanın adeta sırrı da ortaya çıktı. Çünkü bazı yöntemlerle kolayca soyulabiliyor. İşte detaylar… HAŞLANMIŞ YUMURTA SOYMANIN EN KOLAY YÖNTEMLERİ Haşlanmış yumurta, sağlıklı ve lezzetli olduğu için birçok...
02.02.2024
Güçlü bir bağışıklık sistemi için vitaminler büyük bir öneme sahip. Peki, hangi vitamin ne için gerekli? C vitamininden B’ye ve demire kadar kış hastalıklarıyla mücadele eden vitaminleri derledik. İşte vitaminlerin faydaları…   Kış hastalıklarıyla mücadele etmenin yolu doğru vitaminleri vücuda yüklemekten geçer. Her vitamin vücutta başka bir yeri güçlendiriyor. C...
30.01.2024
Yaz veya kış sürekli üşüme eğiliminde olanlar var. Özellikle el ve ayak üşümesine sıklıkla rastlanılıyor. Peki her mevsim üşüyenler hangi hastalıklara sahip olabilirler? Kansızlık ve demir eksikliği üşümeye neden oluyor. Pekmez tüketmek ve spor yapmak vücut ısısını artırıyor. Peki hangi hastalıklar üşümeye enden olur? 1 – Enfeksiyon hastalıkları Özellikle kış...
29.01.2024
Yaşlanmanın fiziksel etkileri denince akla en başta kas kaybı, azalan akciğer kapasitesi ve yorgun bir kalp gelir. Hatta kişinin yaşı ilerledikçe bu etkilerin ortaya çıkması kaçınılmaz olarak görülür. Ancak geçtiğimiz günlerde Hollanda’da yayımlanan bir araştırma, gerçeğin böyle olmadığına dair önemli kanıtlar ortaya koydu. Araştırmaya konu olan 93 yaşında dünya şampiyonu...
25.01.2024
Almanya’daki eczanelerde şu anda yine bazı ilaçlar eksik. Özellikle bazı antibiyotiklerde kıtlık yaşanıyor. Astım ilaçlarının da bazı bölgelerde temin edilmesi zor… Eczanelerde yarısı boş raflar ve endişeli hastalar: Almanya’da bazı ilaçlar yıllardır tedarik edilemiyor. Alman Eczacılar Birlikleri Federal Birliği (ABDA)’ya göre, ilaçların tedarik sıkıntısı “son yıllarda günlük eczane yaşamındaki en...
24.01.2024
Limon çekirdekleri birçok insan tarafından işe yaramadığı düşüncesi ile çöpe atılabiliyor. Ancak limon çekirdeklerini değerlendirmenin bazı yöntemleri bulunuyor. Çöpe atanların, atmadan önce söz konusu yöntemlere de dikkat etmeleri tavsiye ediliyor. İşte detaylar… Limon birçok insan tarafından yemeklere ve içeceklere katılabiliyor. Ancak limon çekirdekleri genellikle çöpe atılabiliyor. Öte yandan limon çekirdeklerini...
20.01.2024
Bilim insanları, bazı kadınların hamilelik sırasında neden daha şiddetli bulantı ve kusma yaşadıklarının sebebini buldu. Bunun, rahatsızlığın tedavisi için önemli bir adım olduğu belirtildi. Yeni sonuçlanan bir araştırmaya göre, bebeklerin ürettiği bir hormon, “Hyperemesis Gravidarum” (HG) olarak adlandırılan şiddetli bulantı ve kusmaya yol açıyor. Bu nedenle hamilelik sırasında, büyüme farklılaşma...
11.01.2024
Patates ve soğan birçok insanın sık sık tükettiği besin kaynakları arasında gösterilebiliyor. Bu nedenle pek çok kişi tarafından toplu bir şekilde alınarak evlerde de bekletilebiliyor. Ancak patates ve soğanın yan yana saklanması önerilmiyor. İşte detaylar… Patates ve soğan birçok insan tarafından sevilerek tüketiliyor. Ayrıca yemeklere ve salatalara da katılabiliyor. Bu...
06.01.2024
Bazı insanlar için kış ayı depresyon ayıdır. Bu durumun melatonin ve serotonin seviyelerinde değişiklikten kaynaklandığını belirten uzmanlar, kış depresyonu için yapılması gerekenleri anlattı. Kışın mutsuz insanlara, depresyona girenlere sık denk geliriz. Peki, depresyon neden kışın daha fazla olur? Kışın mutsuz olanları uyaran Uzman Psikolog Tülinay Seçkin, “Mevsimsel depresyon yaşayan kişilerin...
05.01.2024
Öksürük uzun süre devam edebiliyor. İlaçların dahi etki etmekte zorlandığı öksürük nöbetlerine karşı ıhlamurlu bitki çayını deneyebilirsiniz. Peki öksürüğe çare çay nasıl yapılır? Ihlamur isimli bitki, genellikle ılıman iklimin yaşandığı bölgelerde yetişir. Bu bitkinin kurutulmuş yaprak ve çiçeklerinden ise ıhlamur çayı elde edilir. Ihlamur çayı sıcak ya da soğuk bir...
29.12.2023
Bugün Covid’e yakalanmak nasıl bir şey? Hastalığa son yakalanan arkadaşımın yaşadıklarını gördüğümden beri bu konu üzerine düşünüyorum. Yakalandığı üçüncü Covid olmasına karşın sonuncuyu diğerlerinden çok daha ağır geçirdi. Bana hasta yatağından yolladığı, “Bir hastalığa her tekrar yakalanışında, öncekilerden daha rahat geçeceğini sanıyordum?” mesajında da bu sürprizi dile getiriyordu. Pandemi döneminde...
23.12.2023